বলিউড তারকা, শর্মিলা খান- তনয়া সোহা আলী খানের ক্যালেন্ডারে প্রতিবছর বয়স বাড়লেও মনের আর দৈহিক বয়স কিন্তু ষোড়শে আটকে আছে- এমনটাই দাবী তার ভক্তদের।
সোহা আলী খানের দৈনিক রুটিনও তাই অনেকের অনুসরণ করার জন্য একেবারে প্রথম পছন্দ। যেমন ইয়োগা করা, সকাল সকাল হাটা, নিয়মিত জিম করা- আরও কত কী। পাশাপাশি খাবারদাবারেরও খোঁজ রাখছেন ভক্তকূল।
সকাল সকাল কী খাচ্ছেন সোহা তা নিয়ে সবারই জানতে চাওয়া। তাই সোহাও দিলেন তালিকা।
সকালেই সারা রাত নারিকেল তেলে ডোবানো খেজুর খেয়ে দিন শুরু করেন সোহা। এরপর চিয়া সিড দিয়ে বানানো পুডিং। তাতে মিক্স করা থাকে মৌসুমী ফল, বাদাম আরও হেলদি মিক্স।
এরপরেও একটু খিদে পেলে অবশ্যই ডোসা খেয়ে নেন।
এই হল নবাবজাদী সোহার সকালের নাশতা।
